CrossFit este un program de pregatire fizica generala constituit din miscari functionale executate cu o intensitate ridicata ce variaza constant. Adica un program care iti solicita toate cele zece abilitati fizice generale: Anduranta cardiovascular-respiratorie, Acuratete, Agilitate, Coordonare, Echilibru, Flexibilitate, Forta, Putere, Rezistenta, Viteza.
Adresa: |
Calea Rahovei, Nr. 196, sector 5 |
Telefon: |
0762.626.XXX(vezi telefon)
|
Email: |
Site: |
groovebox.ro |
|