Inot initiere

Calatoria de o mie de mile incepe cu un prim pas, pe care e timpul sa il facem. Pornim la drum cu o rabdare de fier, care este piatra de temelie a structurii noastre. Cautam ca fiecare cursant sa se simta in siguranta si intr-un cadru cat mai armonios. Acomodarea cu apa se face treptat, sub p..

Inot perfectionare

In aceasta etapa invatam sa inoatam toate cele 4 procedee (craul, spate, bras, fluture) intr-o maniera cat mai tehnica. Paleta de exercitii este tot mai larga si cautam ca antrenamentele sa fie cat mai diversificate si dinamice. Fie ca vrem sa inotam pentru sanatate, sau de placere; fie c..

Performanta si dezvoltare

Pentru cei ce vor sa isi depaseasca limitele noi vom fi mereu acolo. Drumul catre succes nu este deloc usor, dar este al naibi de provocator si incredibil de frumos odata ajunsi la destinatie, pe podium. Academia noastra este formata din fosti sporitivi de perfomanta, ce au parcurs acest&..