MYB Pilates - Sala de pilates Bucuresti

Combina Principiile Miscarii Echilibrate ale Corpului, puterea conditionarii aerobice si echilibrul si elibereaza exercitiile unui cilindru cu spuma in acest worksop inspirator. Motr este un echipament mic, accesibil care permite antrenarea clientilor oriunde in timp ce concentrarea ramane pe principiile alinierii, ale echilibrului, ale controlului centrului de greutate cat si al tiparului de miscari functionale. Exercitiile sunt usor variabile pentru a oferi un antrenament adecvat pentru toate categoriile de clienti, de la clienti in varsta pana la atleti profesionisti. O sa inveti atat pozitii cheie cat si secvente de miscari prin sedinte individuale sau de grup.