Centrul de meditatii Super - Bucuresti

Cand vorbim despre dezvoltare personala, vorbim despre diverse tehnici de îmbunatatire a obiceiurilor, comportamentului, actiunilor si reactiilor.

      De asemenea, trebuie sa fim dispusi sa iesi din zona noastra de confort si, uneori, sa facem lucruri care sunt incomode, dar care sunt pentru binele nostru. O minte deschisa si dorinta de a învata si de a creste sunt, de asemenea, importante.

Cresterea personala este un proces continuu care începe de la o vârsta frageda, si este  modelat mai ales de parinti, profesori si mediu.
     Cu toate acestea, pentru a profita la maximum de el, trebuie sa constientizam procesul, sa stim ce este si sa luam masurile corecte pentru a ne dezvolta si a ne îmbunatati.

   Iata câteva exemple pentru a clarifica ce este cresterea personala:
– învatarea de a controla furia
– învatarea de a depasi amânarea si lenea
– te ajuta sa devii o persoana mai responsabila
– înveti sa-ti dezvolti noi abilitati

    O metoda foarte simpla si utila pentru cresterea personala este sa ne privim comportamentul si viata cu o minte deschisa si impartiala. Asta ne  va arata ce schimbari trebuie sa facem în noi si în viata noastra.