Extreme Training - Cursuri management, marketing, vanzari, Bucuresti

Curs Formator Bucuresti, marca Extreme Training, dupa metoda Powerful Trainers

Se spune ca în viata trebuie sa faci lucrurile la timpul lor. Acest Curs Formator Bucuresti poate fi unul dintre aceste lucruri. Nu poti sa ramâi neschimbat, la fel cum nu poti sa pleci la drum fara dedicatie si iubire fata de aceasta meserie. Sigur, sa fii trainer nu este usor, dar îti poate da cele mai mari satisfactii pe care mintea umana si inima le pot experimenta.

Acest Curs Formator Bucuresti devine aproape legendar. Organizat dupa metoda Powerful Trainers, participantii, la final, chiar si cei care s-au înscris doar pentru o diploma,  sunt încântati, entuziasmati si se simt pregatiti pentru a ocupa piata de training în urmatorii ani.

AGENDA CURS FORMATOR

Agenda cursului de Formator este gândita sa acopere aspectele esentiale de care ai nevoie pentru a oferi mai departe sesiuni de training de impact. Indiferent de nivelul la care te afli acum, acest curs pentru formatori îti va oferi o dezvoltare profesionala armonioasa, corecta si eficienta.

10 module

180 ore

Curs complet

Curs Practic

TEMATICA CURS FORMATOR

MODUL 1

 Cum structurezi eficient un curs?

Prima etapa în pregatire, de obicei, seamana cu un gol. Te întrebi oare ce ar trebui sa spui sau sa faci. Urmatoarea etapa, dupa ce vei cerceta putin, vei descoperi ca sunt multe de spus si de facut. Daca vei privi trainerii de succes, vei observa ca modul în care acestia îsi structureaza sesiunile au un impact major. Astfel, vei realiza armonios trecerea de la ”poate merge si asa” la ”asa într-adevar functioneaza”. Vei învata punctual:

•  ce informatii selectezi si cum le aranjezi într-un curs;
• cum determini nevoile de instruire ale unui grup de cursanti;
• cum stabilesti obiective de învatare cu rezultate;
• cum alegi si adaptezi informatiile la profilul cursantilor si la stilul tau;
• cum structurezi muntele de informatii, dupa caz, în doua ore, doua zile sau douazeci de zile;
• cum îmbini armonios partea teoretica si partea practica într-un curs.

MODUL 2

 Cum îti ambalezi prezentarea astfel încât sa fii convingator?Ambalajul conteaza. Continutul este important, însa forma în care este pus poate amplifica rezultatele într-un mod nebanuit. La sfârsitul cursului de formator vei sti:

• cum planifici prezentarea (ca flux de exercitii si informatii);
• cum gândesti aspectul grafic al unei prezentari si materialele de lucru;
• cum sa dai întregii tale prezentari un aspect profesionist;
• cum marchetezi slide-urile pentru a avea un impact maxim asupra participantilor.

MODUL 3

 Logistica si impact în trainingSunt conferinte si traininguri cu 10 oameni sau mii de oameni. Chiar si la cel mai înalt nivel, cum ar fi Anthony Robbins sau orice alt speaker de renume mondial, logistica joaca un rol mai mare decât îti imaginezi. Sunt detalii care fac diferenta, sunt lucruri care, chiar daca nu sunt percepute la nivel constient, impacteaza auditoriul. Evident, poti adapta totul la stilul tau, însa trebuie sa stii ce iei în considerare si ce trucuri poti folosi pentru ca tu sa devii de neoprit. Vei afla si vei experimenta în cadrul cursului elemente precum:

• ce trebuie sa contina trusa de ”prim-ajutor” a trainerului;
• “to do list”-ul unui curs;
• cum asezi sala în functie de tematica sesiunii;
• cum lucrezi cu flipchartul într-un mod placut;
• cum folosesti eficient videoproiectorul;
• cum te folosesti de elemente cum ar fi lumina, muzica, mirosul sau alte elemente senzoriale;
• cum organizezi ”scena” si culisele unui curs.

MODUL 4

 Controlul si gestionarea emotiilorCaptarea si mentinerea atentiei într-un curs are legatura si cu aspectele mentionate anterior, însa si cu alte elemente special pregatite sau folosite ”în caz de nevoie”. Sa captezi si sa mentii atentia unei audiente este probabil una dintre cele mai grele încercari la care esti supus ca trainer. Vei învata:

• strategii de ”deblocare a nodului din gât”;
• vei afla sursa emotiilor si te vei împrieteni cu ele;
• vei învata sa convertesti emotiile negative în stari pozitive;
• vei învata sa comunici cu energie;
• vei învata sa-ti declansezi stari de înalta performanta.

MODUL 5

 Cum captezi si mentii atentia?Captarea si mentinerea atentiei într-un curs are legatura si cu aspectele mentionate anterior, însa si cu alte elemente special pregatite sau folosite ”în caz de nevoie”. Sa captezi si sa mentii atentia unei audiente este probabil una dintre cele mai grele încercari la care esti supus ca trainer. Vei învata:

• care sunt inamicii atentiei;
• trucuri pentru captarea atentiei;
• strategii de mentinere a atentiei;
• strategii pentru întretinerea interactivitatii;
• cum spargi gheata la începutul unui curs;
• cum energizezi audienta;
• cum alegi partea practica în functie de public, tematica, tipul evenimentului si stilul propriu;
• motivarea participantilor.

MODUL 6

 Livrarea sesiunilor de instruire la cele mai înalte standardeLivrarea unei sesiuni de training reprezinta inima oricarei prezentari. Acum este momentul în care teoria se întâlneste cu practica, momentul în care logica trainerului întâlneste logica participantilor, etapa în care experienta trainerului se întâlneste cu experienta participantilor si cel mai important, momentul în care trainerul ajunge la inima cursantilor. Carisma trainerului este un lucru care poate fi învatat la cursul de formator. Pe parcursul întregului curs se va insista foarte mult pe aceasta componenta cheie (livrarea) prin crearea, chiar în interiorul cursului, a acelor situatii care declanseaza din partea cursantilor momentele „AHA…acum am înteles cu adevarat”. Vei învata:

• cum gestionezi felul în care transmiti mesajele;
• cum sa folosesti limbajul verbal pentru a transmite eficient informatiile;
• cum sustii mesajul folosind limbajul nonverbal;
• cum sa utilizezi limbajul paraverbal pentru a completa si sustine mesajul verbal;
• cum imprimi personalitate unei sesiuni de curs;
• cum dezvolti si întretii firul logic al unei sesiuni de training;
• cum construiesti si întretii planul emotional al sesiunii;
• cum oferi si primesti feedback;
• cum pui întrebari si cum gestionezi productiv întrebarile primite;
• cum sa asculti activ, nu doar sa auzi.

MODUL 7

 Cum gestionezi situatiile dificile?Singurul lucru 100% previzibil într-un training este faptul ca vei avea parte de situatii pe care nu le-ai prevazut. Este imposibil sa prevezi totul 100%, astfel ca este absolut necesar sa stii cum sa gestionezi situatiile neprevazute, situatiile dificile sau ceea ce uneori se numeste ”participantii dificili”. Pe parcursul întregului curs vei afla multe trucuri legate de aceste situatii. Vei învata:

• cum recunosti si anticipezi o situatie care poate deveni dificila;
• cum gestionezi situatiile dificile care tin de logistica sau context;
• cum gestionezi participantii care pot deveni (sunt) dificili;
• cum aplanezi si mediezi situatii conflictuale.

MODUL 8

 Cum evaluezi eficienta si impactul unei sesiuni de formare?

• cum verifici fixarea si întelegerea informatiilor cu ajutorul procesarii;
• cum sa elaborezi un chestionar de feedback care sa te ajute sa-ti îmbunatatesti cursul;
• cum pot fi masurate rezultatele pe termen scurt, mediu si lung;
• cum cuantifici succesul;
• cum sa faci totul pentru a genera motivatie astfel încât participantii sa aplice ce au învatat dupa curs.

MODUL 9

 Bine de stiut înainteÎn cazul în care ati mai avut contact cu Extreme Training prin intermediul articolelor sau prin intermediul sesiunilor de curs, stiti deja ca ne-am asumat o pozitie în care împartasim deschis ce stim, ce facem, cum depasim obstacole, ce strategii folosim. Trainerii nostri sunt pregatiti sa raspunda si sa ofere informatii referitoare la:

• dezvoltarea unei cariere în training;
• trainerul carismatic;
• proceduri administrative pentru autorizarea unui curs;
• dezvoltarea unei companii de training;
• cum redactezi un articol care sa-ti aduca o buna reputatie;
• cum este, cum arata si cum se dezvolta un trainer de succes.

MODUL 10

 Momentul în care te întâlnesti cu destinul tauSunt multe meserii în lume, iar a alege una care sa te faca sa te simti împlinit reprezinta o provocare uriasa. A fi formator poate reprezenta întâlnirea cu destinul tau. Vei realiza ca a tine o sesiune de instruire nu-i deloc despre tine, ci este vorba despre valoarea pe care o poti aduce fiecarui participant. A fi trainer îti cladeste personalitatea si te ajuta sa fii un om mai bun în fiecare moment, acasa sau la serviciu.

• A fi trainer reprezinta o responsabilitate careia trebuie sa te dedici întrucât lucrezi cu oameni, cu emotiile lor, cu convingerile lor
• A fi trainer reprezinta punctul de cotitura în care nu mai judeci oamenii; misiunea ta este alta: sa-i ajuti, sa-i sprijini pentru ca ei sa straluceasca;
• Cursul organizat dupa metoda Powerful Trainers reprezinta acel punct în care decizi în cunostinta de cauza daca vrei sa faci aceste lucruri la nivel de excelenta;
• Obiectivul Extreme Training, realizat prin acest curs, este crearea unei comunitati de traineri de succes care sa revalorifice educatia formala si nonformala din România.

Metoda de predare, creata de Marian Rujoiu, utilizata în cadrul cursului, Powerful Trainers®, este produsul expertizei unei echipe de specialisti cu o experienta cumulata de zeci de mii de ore în sala de curs si a fost utilizata cu deosebit succes pentru a forma peste 1500 de traineri în ultimii 5 ani! Metoda asigura o învatare bazata pe practica (aproximativ 80% din timp), dar si o experienta de dezvoltare personala de care îti vei aduce aminte cu placere toata viata.

Curs Acreditat

Cursul este acreditat de Autoritatea Nationala pentru Calificari (ANC). Diploma obtinuta este recunoscuta la nivel national si european

Curs aplicat

Fundamental pentru noi este sa cream specialisti capabili sa aplice metodele de coaching înca din timpul cursului fie ca vrei sa devii Business Coach, fie Life Coach

Curs Fundamental

Toate materialele predate sunt testate stiintific si la finalul cursului veti avea propriul kit de coach „la cheie”.

Instrumente

Pentru fiecare modul parcurs veti primi suport de curs si fise de lucru tipizate. Veti primi peste 100 de fise de lucru, testate stiintific, dezvoltate de experti care au rolul de va ghida în practica.

Este pentru tine Cursul de Coaching?

Daca îti place sa îi ajuti pe ceilalti, crezi ca oamenii sunt importanti si, mai presus de orice, îti place sa înveti permanent, acest curs este pentru tine.

 Vrei sa devii Business Coach sau Life Coach?

Prin acest curs vei învata cum sa îti dezvolti talentul si vei putea sa îti dezvolti cariera si/sau propria afacere facând ceea ce te pasioneaza.Coachingul este o profesie vocationala. Ca în orice alta profesie vocationala îti trebuie "chemare" pentru a fi coach. În ultimii ani, coaching-ul a devenit o alegere pentru multe persoane ce doresc sa îti construiasca o noua cariera.

 Esti manager sau antreprenor pasionat de performanta?

Coachingul devine o cerinta obligatorie pentru pozitiile de management din marile organizatii. Cu toate acestea sunt manageri care actioneaza ca un coach si manageri care sunt doar manageri.Studiile recente arata ca echipele conduse de manageri-coach au rata de eficienta cu 21% mai mare fata de echipele conduse de manageri si atât. Managerii care aplica principiile de coaching în echipele lor reusesc sa avanseze în cariera, sa gaseasca echilibrul dintre viata personala si cea profesionala si sa gestioneze mai bine stresul.

 Esti implicat în HR, Consiliere sau Mentoring?

Daca esti interesat de retinerea si pregatirea talentelor si de dezvoltarea capacitatii de leadership si coaching în organizatie sau de implementarea unei culturi de coaching sustenabile în organizatie, acesta este cursul potrivit!

 Esti trainer si vrei mai mult?

Daca vrei sa adaugi Factorul X în sesiunile tale acum este momentul. Vei ridica la nivel de excelenta abilitatile tale de comunicare. Acest curs este solutia ta practica. Mai mult poate vei dori sa îmbini serviciile de training cu servicii de coaching.

 Esti un agent al schimbarii?

Daca pozitia pe care o ocupi implica schimbare, coaching-ul este un instrument pentru dezvoltare, schimbare si transformare.

 Esti preocupat de crestere

Fie ca ne referim la progresul în cariera, fie la dezvoltarea personala, acest curs de coaching va fi o ocazie excelenta de crestere si dezvoltare indiferent de domeniul în care activezi.

Despre curs Consilier Dezvoltare Personala Online

Daca simti, uneori, ca ai obosit sau ca relatiile tale personale si profesionale nu sunt asa cum îti doresti, daca ai, în unele momente, senzatia ca te-ai pierdut sau daca vrei sa afli mai multe despre tine, acest curs online consilier dezvoltare personala ti se adreseaza.

Acest curs este pentru tine daca esti:

•  interesat sa devii Consilier Dezvoltare Personala;
• un profesionist care nu gaseste echilibrul dintre cariera si viata personala;
• o persoana în cautarea unei provocari noi;
• profesor interesat de noi moduri de a te cunoaste si a te raporta la clasa;
• parinte care vrea sa tina pasul cu schimbarea copiilor;
• om de vânzari si vrei sa îti duci arta la un alt nivel;
• psihoterapeut si cauti mereu cele mai noi metode de a crea relatii terapeutice de succes;
• coach si simti nevoia sa îti îmbunatatesti abilitatile de relationare;
• manager si simti nevoia de a deveni lider.

De ce merita sa te înscrii la curs Consilier Dezvoltare Personala Online?

Cursul a fost gândit pentru persoanele care doresc sa afle metode practice aplicabile imediat.

Acest curs consilier dezvoltare personala online reprezinta experienta acumulata de trainer în peste 20 de ani de cariera manageriala si în mii de ore de lucru individual si de grup în cadrul cabinetului de psihoterapie. 

Obiective Curs Online Consilier Dezvoltare Personala

• culegerea informatiilor privind situatia problema, aplicând tehnicile de lucru specifice în functie de caracteristicile persoanei consiliate
• stabilirea cu perseverenta si rabdare a punctelor-cheie ale situatiei problema
• verificarea situatiei problema cu sensibilitate si seriozitate în functie de mediile de manifestare a disfunctionalitatilor
• amenajarea spatiului de lucru în functie de particularitatile locatiei
• stabilirea contactului emotional cu clientul
• prezentarea cu claritate si acuratete a conditiilor de colaborare pentru desfasurarea activitatii de consiliere
• facilitarea cu obiectivitate si grija identificarii solutiilor potentiale pentru situatia problema
• analizarea cu rabdare si seriozitate a alternativelor de rezolvare a situatiei problema, având în vedere toate aspectele relevante
• verificarea, în mod automat, a solutiei finale prin utilizarea unor metode specifice
• identificarea directiilor de dezvoltare cu rabdare, tinând seama de particularitatilor individuale ale persoanei consiliate
• analizarea cu atentie a directiilor de dezvoltare în functie de nevoile personale ale clientului, respectând sistemul de valori
• acorda sprijin cu perseverenta si responsabilitate pentru dezvoltarea personala a clientului prin intermediul unor tehnici adecvate
• evalueaza cu obiectivitate si discernamânt în mod continuu pe parcursul perioadei de consiliere

AGENDA TRAINING CONSILIER DEZVOLTARE PERSONALA ONLINE

6 module

180 de ore -teorie si practica

Curs Complet

Curs Practic

MODUL 1

 Introducere în analiza comportamentala

• Scop
• Teoria biosociala
• Analiza comportamentala
• Conceptualizarea analizei comportamentale
• Schimbarea comportamentala
• Tipuri de disfunctionalitati comportamentale
• Tipuri de contexte si medii de manifestare a disfunctionalitatilor
• Modalitati de dezvoltare personala

MODUL 2

 Consilierea clientilor

•  Notiuni de organizare a activitatii de consiliere
•  Notiuni generale de consiliere
•  Tehnici si instrumente de investigare specifice activitatii de consiliere
•  Tehnici de comunicare
•  Metode de verificare a compatibilitatii solutiilor alese de persoanele consiliate cu planul de dezvoltare personala a acestora
•  Tipuri de client
•  Particularitatile individuale ale persoanei consiliate
•  Tehnici utilizate pentru evaluare
•  Aspecte relevante pentru persoana consiliata
•  Notiuni de ergonomie a spatiilor

MODUL 3

 Introducere în Mindfulness

•  Scop
•  Elementele practicii Mindfulness: observarea, descrierea, participarea, suspendarea etichetarii, eficienta personala

MODUL 4

 Abilitati de relationare interpersonala

•  Factorii care afecteaza negativ relatiile interpersonale
•  Stabilirea scopurilor în abordarea unei relatii disfunctionale
•  Cum spunem NU
•  Cum construim relatii functionale si cum iesim din relatii toxice
•  Tipuri de atitudini

MODUL 5

 Managementul emotiilor

•  Sa întelegem emotiile
•  De la teorie la practica
•  Modelul emotiilor
•  Rezolvarea problemelor
•  Schimbarea raspunsului automat
•  Tipuri de stari emotionale
•  Tehnici de armonizare a starilor emotionale
•  Categorii de informatii necesare pentru descrierea situatiilor problema
•  Tehnici si instrumente pentru facilitarea identificarii alternativelor de rezolvare a situatiilor problema si pentru analizarea acestora
•  Tipuri de reactii

MODUL 6

Gestionarea stresului

• Trusa de prim-ajutor
• Cum recunoastem semnalele de alarma
• Arderea podurilor vechi si construirea altora noi
• Solutii noi la probleme vechi
• Igiena somnului
• Ghid de gestionare a cosmarurilor
• Tipuri de situatii problema

Ce este Consilierul de dezvoltare personala?

Dupa terminarea acestui curs, tu vei fi acel om care-i poate ajuta pe altii sa se descopere si sa afle mai multe despre ei, iar asta îi va ajuta sa-si amelioreze calitatea vietii, relatiile personale si cele profesionale.

Prin absolvirea cursului de consilier dezvoltare personala, te vei alege cu o meserie. Fiind un curs acreditat, vei putea profesa în domeniu si vei putea pune în aplicare cunostintele si tehnicile învatate la curs.

Tu, în calitate de consilier dezvoltare personala, asculti cu atentie, iar faptul ca interlocutorii tai se fac auziti îi va ajuta, cu adevarat, în descoperirea sinelui. Consilierul ghideaza, sustine si îsi încurajeaza interlocutorul prin diverse tehnici si instrumente specifice dezvoltarii personale.

Vei deveni un specialist care lucreaza cu persoane care au nevoie de îndrumare pentru a depasi situatii sau diverse stari, ajutându-le sa-si valorifice si sa-si dezvolte resursele si potentialul.

Abilitati Consiliere

Vei constientiza mai bine care sunt instrumentele si tehnicile pe care le poti folosi în calitate de Consilier pentru a-ti ajuta interlocutorii sa-si gaseasca/regaseasca motivatia.

Dezvoltare personala

Vei lucra cu instrumente si tehnici care sa te ajute sa-ti dezvolti abilitatile de consiliere în dezvoltarea personala (studii de caz, chestionare validate de catre consilieri de succes).

Instrumente moderne si aplicabile

Vei lucra cu cele mai noi si moderne instrumente pentru a învata si aplica cu succes tehnicile si instrumentele folosite de consilierii în dezvoltare personala.

Certificare

Vei dobândi diploma de Consilier Dezvoltare Personala recunoscuta la nivel national si international.

Puterea Vorbirii este un Curs de Dictie aplicat.

Daca vrei sa înveti cum sa îti antrenezi vocea pentru a deveni cea mai buna versiune a ta, atunci Cursul de Dictie – PUTEREA VORBIRII este potrivit pentru tine.

„Ce ai spus? Poti repeta înca o data, te rog? Ai spus…? Puteti, va rog, sa vorbiti mai tare? Nu am înteles ce ai spus. Ai putea sa vorbesti mai clar, te rog?”… Îti suna cunoscute aceste întrebari?

Aceste întrebari se refera toate la un singur lucru – dictie slaba atunci când vorbesti. Una dintre cele mai mari frustrari în comunicare este dificultatea de a întelege ceea ce o persoana vrea sa spuna. Acest lucru poate duce chiar la un argument aprins, dispute de familie si certuri în cupluri.

AGENDA CURS DICTIEMulti dintre noi se încadreaza în „Eu nu pot întelege”, sau saraci în categoria dictie. Dar este nevoie de o schimbare de obicei pentru a învata cum sa îti corectezi dictia si sa ai o vorbire mai profesionista.

7 module

5 sesiuni

Curs complet

Curs Practic

TEMATICA CURS DICTIE

MODUL 1

 Care este respiratia pentru vorbirea performanta si cum se exerseaza/întretine aceasta?

Atunci când esti implicat într-o comunicare publica, fie ca esti orator, fie partener de discutie/negociere, vorbirea nu mai este una obisnuita, ci este o vorbire exersata, educata, penetranta, deci performanta. Pentru aceasta ai nevoie sa exersezi/sa aplici/sa (re)cunosti, prin exercitii specifice:

•  Cele patru tipuri de respiratie si la ce foloseste fiecare în parte;
• Timpii respiratiei si la ce folosesc;
• Cum ne extindem timpii de expiratie;
• Ce rol are diafragmul în vorbire si cum îl poti folosi eficient;
• Cum combini eficient respiratia cu impostatia/emisia corecta a sunetelor;
• Care sunt cavitatile de rezonanta si cum te folosesti de acestea pentru a emite corect sunetele sau pentru a corecta defecte de pronuntie;
• Care sunt abordarile personale în întretinerea respiratiei performante.

MODUL 2

 Care este setul de baza pentru exercitiile de respiratie pentru vorbirea performanta? Care sunt exercitiile de baza pentru controlul emotiilor? Cum faci fata, ce este si care sunt consecintele tracului?Emotiile sunt cele care ne destabilizeaza de cele mai multe ori în vorbirea în public sau în sustinerea unui dialog. Tot ele sunt cele care te pun în valoare în aceleasi circumstante, cu conditia ca TU sa stii cum sa le folosesti drept atuuri sau cum sa le transformi în atuuri. Important este sa gestionam eficient emotiile si sa nu ajungem în faza de trac. Pentru aceasta etapa se exerseaza exercitii si tehnici specifice de Arta actorului, Public Speaking si Tehnica vorbirii pentru:

• Controlul respiratiei pe durata unei comunicari/prezentari/sustineri publice;
• Joc de rol pentru controlul emotiilor;
• Exersarea atentiei (distributive), captarea atentiei, canalizarea atentiei;
• Dezvoltarea observatiei;
• Cel mai/cea mai…experienta personala;
• Descoperirea/extinderea potentialului de vulnerabilitate propriu

MODUL 3

 Limbajul trupului îti influenteaza vorbirea cu toate avatarurile ei?Felul în care te prezinti lumii, reflecta si influenteaza felul în care te raportezi la aceasta. Vorbirea ta este direct legata de felul în care stai în picioare sau asezat pe un scaun. Respiratia ti se modifica în functie de pozitia corporala. Dar nu numai! Respiratia ti se modifica în functie de viata ta emotionala, de stimulii exteriori. Felul în care respiri este strâns legat de felul în care gândesti, de modul în care te raportezi la lume, viata, semeni. De aceea, vei exersa exercitii si jocuri teatrale pentru:

• Detensionare musculara
• Antrenarea imaginatiei
• Exersarea lucrului în echipa sau antrenarea spiritului de echipa
• Joc de rol – corelare sunet cu miscare corporala

MODUL 4

 Jocul este cea mai buna metoda de învatare!Joc nu joaca! Aceasta este o diferenta pe care o învata orice student-actor în anul întâi." Toti studentii mei au învatat regulile jocului actoriei, iar prima regula este ca actoria nu este o joaca! Este o meserie si se învata prin joc. Jocul este cea mai libera forma de cunoastere si auto-cunoastere. Pentru non-actori, experienta jocurilor teatrale este intensa, foarte placuta, relaxanta si, cel mai important, foarte eficienta! Este, de fapt, cea mai eficienta forma de educare dintotdeauna! " - spune Trainerul Extreme Training. Prin jocuri teatrale specifice, vei învata:

• Sa te misti prin sala într-un spatiu public astfel încât sa captezi atentia;
• Sa te faci placut când vorbesti într-un spatiu public;
• Sa captezi si sa pastrezi atentia într-un spatiu public;
• Sa te exprimi cu impactul dorit într-o comunicare/într-un dialog public;
• Sa sustii un discurs public fara emotii, dar sa creezi emotie;
• Sa privesti, sa asculti o multime de oameni încât sa îti creezi cadrul perfect;

MODUL 5

 Vorbirea în public este un talent sau se învata?La teatru, un actor sta pe scena în fata a sute de spectatori, singur sau alaturi de alti actori si o sala întreaga e atenta. Cum face el asta? Pe ce se bazeaza? De unde are atâta încredere în sine si în vocea sa? În cuvintele sale? Ce resorturi activeaza? Cum de se aude pâna în ultimul rând? Ma pot descurca si eu ca el? Raspunsul este simplu: DA! Cum? Prin exercitiu! Înveti secretele din culisele actoriei.

• Detensionare musculara cu sunet
• Salut
• Prezentare
• Pozitionarea în triunghi
• Sustinerea publica a unui discurs (dat, conceput)
• Raportarea justa la diverse spatii

MODUL 6

 Felul în care gândesti este felul în care vorbesti?Vorbirea reflecta felul în care gândesti. Se spune ca nu exista defecte de dictie, nu existe dificultati de pronuntie, exista doar moduri personale de a recepta lumea înconjuratoare si feluri unice de a o exprima individual!Vocea fiecaruia dintre noi e unica si ea contine toata istoria vietii noastre.Vocea fiecaruia dintre noi reflecta nivelul de încredere în sine, propriile temeri, bucurii, idealuri.Vocea TA esti TU! Mai ramâne sa descoperi cine esti! Sau cine crezi ca esti! Sau cine pari a fi! Sau cine vrei sa pari a fi! Toate acestea sunt valabile si se regasesc în vocea fiecaruia dintre noi! Prin exercitii specifice se exerseaza:

• Cele trei cercuri ale atentiei si vorbirea în cele trei cercuri ale atentiei;
• Variatiunile vorbirii: ritm, intensitate, timbru;
• Pauzele logice si pauzele psihologice într-o povestire/într-un discurs/într-un dialog;
• Pronuntie, articulatie, respiratie;
• Accentul în cuvânt si accentul în propozitie/fraza;
• Registre: cap-piept;
• Lovituri de glota;
• Textul si subtextul

MODUL 7

 Exercitiile aplicate

• exercitii si tehnici de detensionare musculara (fata, torace, abdomen, picioare) pentru vorbirea în public;
• setul de baza pentru încalzirea aparatului verbo-vocal;
• exercitii pentru emisie vocala în grup si individuala, pentru exersarea intensitatii, ritmului si timbrului vorbirii;
• exercitii specifice de respiratie si marirea timpilor de retentie si expiratie;
• exercitii si tehnici de improvizatie vocala pentru detensionare emotionala;
• exercitii si tehnici de gestionare a emotiilor plus setul de baza împotriva tracului;
• exercitii specifice de impostatie (emitere si proiectare corecta a sunetului în masca);
• exercitii de dictie pentru problematici specifice;
• exercitii pentru eliberare vocala;
• exercitii de raportare justa a vorbirii la spatiu.
• jocuri teatrale specifice diferitelor problematici (vorbire, emisie, impostatie, pronuntie, discurs, dialog)

Ce vei învata?

Cursul contine o parte teoretica de baza plus o serie completa de exercitii pentru cine vrea sa aplice pe sine metoda HyperLearning. Descopera cum poti sa reduci la minimum timpul de învatare, cum sa retii informatii pe termen lung, cum sa memorezi nume, date, texte, poezii, cuvinte dificile, cuvinte straine, preturi, formule si cum sa le gasesti cu usurinta în mintea ta ca si cum ai fi pe un calculator.

Din acest curs de Hyper Learning, vei învata, pas cu pas, urmatoarele:

Despre minte, memorie si cum o poti utiliza

O serie de module practice care pot fi utilizate atât la nivel personal, cât si în cariera

Cum sa ai o îmbunatatire imediata a rezultatelor printr-o abordare strategica

Cum creezi legaturi constiente si emotionale pentru activarea memoriei

Cum sa reusesti sa înveti o limba straina într-un mod simplu, eficient si rapid

Ce metodologii de studiu poti aplica pentru sporirea învatariiMetodologia PQRST si SQ3R – ce sunt si la ce ne ajuta

Crearea unei arhive mintale a numerelor de la 0 la 100Cum reusim sa memoram diverse articole cu grad mare de dificultate.

Cum reusesti sa memorezi diverse articole cu grad mare de dificultate?Cum te ajuta aceste metode în viata profesionala?

Crearea emotiilor puternice pentru memorarea lucrurilor

Cum diminuezi nivelul de stres pentru a-ti curata mintea?Puterea alimentatiei pentru minteExercitiu de intrare în starea de relaxare

Cuprins Curs Tehnici de Învatare Rapida

Cursul online de Hyper Learning este compus din lectii video care pot fi urmarite imediat ce efectuezi înscrierea. Fiecare lectie contine informatii importante , sfaturi practice, notiuni teoretice, exemple si recomandari pe care sa le urmezi.Înainte de a te decide sa te înscrii vezi mai jos exact structura cursului.

Sectiunea I – Introducere curs Tehnici de învatare rapida1. Introducere Tehnici de învatare rapida2. Câteva cuvinte despre mineSECTIUNEA II – MEMORIA SI MODELUL MINTII3. Cum functioneaza sistemul „dis-educational”4. Un pic de istorie a mnemotehnicii5. Ce este memoria si cum functioneaza6. Modelul mintii si al învatarii7. Câteva lamuriri despre modelul mintiiSECTIUNEA III – VIZUALIZAREA SI CREAREA ECRANULUI MENTAL8. Exercitiu de vizualizare si crearea ecranului mental9. Câteva lamuriri despre vizualizare10. Exercitiu de vizualizare – Imagini Concrete11. Exercitiu de vizualizare – Imagini Abstracte12. Exercitiu de vizualizare – Imagini Multisenzoriale13. Exercitiu de vizualizare – Tehnica asocierii imaginilor14. Exercitiu de vizualizare – Asocieri mentale în secventaSECTIUNEA IV – ARHIVELE MENTALE15. Crearea arhivelor mentale16. Arhiva numerica de baza17. Exercitiu de memorare – Lista de cuvinte18. Arhiva alfabetica19. Arhiva cu Loci20. Exercitiu de memorare – Alfabetul Nato21. Sistemul numeric superior22. Sistemul numeric superior – exercitii de conversie23. Exercitiu de memorare a numerelor personale24. Arhiva mentala – Numerele de la 1 la 1025. Memorarea cuvintelor straine26. Arhiva mentala – Numere de la 11 la 2027. Memorarea cuvintelor dificile28. Arhiva mentala – Numere de la 21 la 3029. Memorarea numerelor si fetelor30. Arhiva mentala – Numere de la 31 la 4031. Memorarea datelor32. Arhiva mentala – Numere de la 41 la 5033. Memorarea datelor – Exemple cu date istorice34. Arhiva mentala – Numere de la 51 la 6035. Agenda mentala36. Arhiva mentala – Numere de la 61 la 7037. Calendar perpetuu38. Arhiva mentala – Numere de la 71 la 8039. Aplicatii diverse 140. Arhiva mentala – Numere de la 81 la 9041. Memorie fotografica42. Arhiva mentala – Numere de la 91 la 10043. Aplicatii diverse 244. Arhiva mentala – Numere de la 00 la 09SECTIUNEA V – MEMORAREA NOTITELOR SI CITIREA RAPIDA45. Notite lineare si mindmapping46. Metodologie de studiu 147. Metodologie de studiu 2 – PQRST si SQ3R48. Memorarea notitelor49.